Онлайн-марафон  «Так просто быть рядом»

1 июня — день, когда возможности становятся реальностью!

Каждый год 1 июня, в День защиты детей, мы запускаем особенный онлайн-марафон для ребят со всей страны. Это не просто лекции и разговоры — это путешествие к лучшей версии себя!

Ведущая марафона — Полина Цветкова, любимая миллионами зрителей ведущая программы «Доброе утро», амбассадор ОНФ и настоящий друг Содружества «Дети всей страны».

Что ждёт участников

Образовательные сессии— просто о важном
Практические задания — чтобы сразу применять знания
Звездные гости — личный опыт успешных людей

Мы берем за основу пирамиду Маслоу и шаг за шагом помогаем участникам:

Понять свои потребности
Научиться их удовлетворять
Сделать жизнь ярче, осознаннее и счастливее

Программа марафона

1. Физиологические потребности

Здоровое питание — что есть, чтобы чувствовать себя бодрым
Физкультура дома — простые упражнения для энергии
Сон = суперсила — как высыпаться и восстанавливаться

2. Конкурс «Окна Победы»

Георгиевские ленты, звёзды, силуэты журавлей – украшаем окна символами Победы. Лучшие работы получат памятные призы!

3. Конкурс «Окна Победы»

Что получает каждый участник?

Больше энергии и здоровья
Полезные навыки на каждый день
Круг поддержки — таких же активных ребят
Инструменты для достижения целей

1,5 часа в эфире — и твое лето станет идеальным!   С нами звезды, эксперты и вдохновляющие спикеры, которые помогут тебе сделать первые шаги к успеху.

Быть рядом — просто. А менять жизни — круто!