Лекции, курсы и пособия

Содружество выпускников подготовило для вас программы, которые помогут раскрыть потенциал, приобрести новые навыки и найти вдохновение для личностного роста.

В нашем арсенале — экспертные лекции, интерактивные марафоны и специализированные курсы, доступные в любое время из любой точки страны.

Погрузитесь в мир знаний через наши авторские лекционные программы и мотивирующие марафоны:

Лекции:

Личностный рост

— как ставить цели, развивать уверенность в себе и строить гармоничные отношения

История культуры

— увлекательные путешествия по истории, искусству и традициям России

Классные часы

— актуальные темы для подростков  и молодежи в формате живого общения

Оптика и рефлексия

— фотография и кино как инструменты формирования истории

Канон и триумф

— балет как эстетическая система и инструмент «мягкой силы»

Курсы:

Творческая экспрессия

— раскрываем таланты через искусство

ЗОЖ марафон

ЗОЖ — это больше, чем спорт и питание. Это философия, энергия и осознанный выбор!

Фитнес-курс

— держим тело в тонусе где угодно — без тренажёров и походов в зал!

Проектирование жизненной траектории

— от цели к реализации

Вкусные традиции

Добро пожаловать в гастрономическую лабораторию проекта «Вкусные традиции»! Здесь мы бережно собираем, изучаем и популяризируем богатейшее кулинарное наследие нашей страны.

Кулинарные мастер-классы

Погрузитесь в мир традиционной русской кухни через наши увлекательные видеоуроки:

Рецепты из разных регионов России
Современные интерпретации классических блюд от шеф-поваров
Сезонные мастер-классы

Уникальный сборник, который мы создаем вместе с вами:

100+ рецептов

100+ проверенных рецептов

История блюд

Истории происхождения блюд

Традиции

Кулинарные традиции разных регионов

Советы

Советы по современной подаче